Тот, кто управляет прошлым, управляет будущим. —  Джордж Оруэлл

Я хочу поделиться с вами техникой «ПсиФри» (от др.-греч. psycho — душа, freedom — свобода). Техника основана на знаниях наших предков. И позволяет, по сути, переписать и поменять судьбу.

Как известно, все мы родом из страшного детства, где было множество неприятных историй. Техника «ПсиФри» позволяет в считанные минуты забыть любые неприятные события. Вы спросите — как связана судьба и личные поражения прошлого? Дело в том, что именно прошлое формирует, как из пластилина, наше настоящее! А уже из настоящего строится наше будущее.

Итак, допустим, вас прилюдно оскорбили и жутко унизили. А то и вовсе изнасиловали. И теперь вам жутко стыдно, эта ситуация стоит у вас перед глазами и вы вынуждены постоянно вспоминать её, вынашивать план мести или, наоборот, продумывать стратегию как больше никогда не сталкиваться с обидчиком и свидетелями произошедшего. И т.д.

Растут обиды, которые формируют ваши ложные желания (так называемые злые мечты, которые вы принимаете за свои собственные желания). Вообщем, вас колбасит по полной программе. Можно и дальше играть в эту игру под названием «судьба», а можно взять и выйти из нее за несколько минут.

Техника изменения судьбы

Сама техника ПсиФри очень простая.

  • Возьмите лист бумаги и ручку или карандаш.
  • Запишите от руки событие, которое произошло с вами. Именно от руки, потому что запись, сделанная от руки, оказывает прямое воздействие на подсознание.
  • Отличие техники «ПсиФри» от других письменных техник (например, ведения дневника или славянской писанки) в том, что здесь надо НЕ расписывать свои мысли и эмоции по-поводу случившегося, а надо детально описать само событие, произошедшее с вами, от своего лица. То есть именно так, как вы всё видели своими глазами.
  • Казалось бы, это совсем небольшой нюанс, но он целиком меняет всю энергетику процесса и даёт реальную свободу от случившегося (а не бесконечное размазывание соплей по бумаге).

На вышеозначенном примере с прилюдным оскорблением запись от руки будет выглядеть примерно так: «В 3-м классе школы училка по математике вызвала меня к доске. Я не выучила урок и стояла тупила. Училка орала на меня, кричала «как тебя только земля носит?» и «бездарная сволочь!». Весь класс ржал надо мной, мне было очень стыдно и обидно. Иван Петров, мальчик который мне очень нравился, с ухмылкой покрутил пальцем у виска и сказал что мне что я бездарная дура. Я лишь промолчала в ответ».

Главная задача — детально описать именно саму ситуацию, а не ваши мысли, чувства и переживания по её поводу. Потому что событие первично, именно в результате этого события вы теперь вспоминаете о нём и чувствуете неприятные чувства. Поэтому и описывать надо именно саму негативную ситуацию.

Не нужно ничего «ковырять» и выдавливать эти «нарывы». Просто записываете негативные моменты и больше ничего не делаете. Вам не надо снова погружаться в переживания! Вы не книгу пишите, которая должна быть написана красиво, понравиться редактору и воображаемому стороннему читателю.

Механизм действия техники ПсиФри основан на том, что когда мы испытываем душевную боль — часть нашей энергии «замораживается» в болезненной ситуации. Описывая же ситуацию, мы входим с ней в резонанс и возвращаем свою жизненную энергию из прошлого. Говоря метафорически, мы растапливаем сугробы прошлого и превращаем их в ручейки живительной жизненной энергии. А волшебное воздействие записи, сделанной от руки, было известно ещё нашим предкам — «что написано пером — то не вырубишь топором».

Обратите внимание, память о данном событии остаётся, поэтому всё пережитое остаётся вашим опытом, из которого вы можете делать соответствующие выводы, что очень важно. Вы исцеляете душевную боль и это событие перестает беспокоить вас.

Техника «ПсиФри» прекрасно работает с недавними неприятными ситуациями, но так же хорошо работает и с застарелыми гадостями любой давности.

А что делать, если неприятная ситуация была довольно продолжительной? Отписывать её всю? Не обязательно! Как правило, мы помним только самый накалённый момент болезненной ситуации, как мгновенную фотографию. То есть, когда вы вспоминаете какую-то неприятную ситуацию, то перед глазами у вас постоянно стоит какой-то один кадр из этой ситуации, а не вся ситуация целиком. Вот этот конкретный момент и описывайте.

Вполне возможно, после того как вы отпишите его, этого будет достаточно. Но, возможно, начнёт вспоминаться уже другой момент ситуации — менее накалённый. Теперь опишите его. Делов на пару минут.

Важный нюанс — ни в коем случае не перечитывать написанное, а, по возможности, сразу же сжигать записи. Например, можно приспособить для этого старую сковородку или сжигать в раковине или унитазе.

Лично я всегда ношу с собой листик бумаги и ручку, на случай, если произойдёт какая-то неприятная ситуация и мне понадобится срочно привести себя в норму. Разумеется, ПсиФри — это не единственная техника в моём арсенале, но она одна из самых эффективных для того, чтобы не идти по сценарию судьбы, как сомнамбула, а на ходу менять её, если она пошла не туда, куда нужно вам. Когда-то византийцы говорили о нас — «русские судьбы не ведают»!

Другие техники изменения судьбы

Если вам интересны другие эффективные и простые техники, позволяющие устранять душевные страдания и мгновенно забывать любые неприятности (от мелких ссор до сильнейших испугов и психотравм) и тем самым менять свою судьбу, то введите ниже свой е-мейл и я пришлю вам уникальные техники.

Лично в моей жизни не осталось ни одной ситуации, за которую бы мне было стыдно, о которой я бы жалел или было бы неудобно вспоминать о ней. Хотя стрессов, насилия, обид и прочего «добра» в моей жизни было более чем предостаточно.

Рекомендую совместить эту технику с техникой эмоционального очищения ЭмоФри, это даст вам настоящий эффект синергии в улучшении жизни!

С уважением, Александр Яковлев

Похожие статьи